美容師必見！接客トークで使える熱中症対策の雑学！
MIYOSHIYAこんにちは！
今年の夏の暑さには充分気をつけなければなりませんね。
そこで、今回は接客時のトークに使える熱中症対策の雑学をご紹介します。
これで、お客様と楽しい会話を弾ませながら、熱中症対策にも一役買えること間違いなしですよ！
1. 熱中症はなぜ起こるのか？
お客様に熱中症対策をお伝えする際、その原因を説明するとより納得してもらえます。
例えば、熱中症は体内の水分や塩分が不足することで起こるんです。
水分補給だけでなく、塩分補給も大切にしましょう。
でも、塩分取り過ぎもよくないんです！バランスが大事なんです。
2. 熱中症になる前兆サイン
熱中症には全長のサインがあります。
前兆サインを見逃さないようにしましょう。
例えば、めまいや頭痛、吐き気、疲れやすさなどが挙げられます。
もし症状が見られたら、早めに休憩と水分補給を促してあげましょう。
3. 熱中症対策に効果的な食材
接客時にお客様におすすめの熱中症対策食材を教えると、喜ばれること間違いなしです。
熱中症対策に効果的な食べ物は、水分補給に加え、塩分やビタミンB１を摂る事が大切です。
おすすめな食材としては、ビタミンB1を含む豚肉やレバー、塩分を含む梅干し、水分豊富な食材としてはきゅうりやトマトまた、スイカに含まれるリコピンは紫外線から肌を守る効果もあったりします。
また、セロリには利尿作用があり、余分な水分を排出してくれます。美容にもいいですよね！
4. 熱中症予防のお茶タイム
接客の合間にお客様にお茶を勧めることがあるかと思います。ここで、熱中症予防に効果的なお茶を紹介してみてはいかがでしょうか？
例えば、麦茶は体温を下げる効果があり、夏場にぴったりです。また、ハイビスカスティーは美容にもいいんですよ！素敵な肌を目指すお手伝いをしているような気分になりますね。
5. 雨の日でも熱中症に注意！
炎天下の外だけが熱中症のリスクではありません。雨の日でも室内でもじわじわと暑くなることがありますよね。接暑さやだるさを感じたら、こまめに水分補給と休憩を取ることをお客様に伝えると良いでしょう。
まとめ
美容師の皆さん、熱中症対策の雑学を接客トークに取り入れて、お客様との楽しいコミュニケーションを楽しんでくださいね！
お客様の健康と美しさをサポートする素敵な美容師さんになること間違いなしです！
※リアムール、リアボーテの仕入れ、新規取扱い、体験などのお問合せは、東京 正規代理店 美好屋へ。
